¿En qué consistirá nuestro trabajo juntos?

5. Seguimiento y acompañamiento continuo: Revisaremos tus avances de forma periódica, ajustando el proceso cuando sea necesario y asegurándonos de que te sientas acompañado/a en cada etapa.

1. Primera toma de contacto gratuita: Te ofrezco una llamada o videollamada de 20 minutos sin coste, para conocernos, resolver tus dudas y que puedas valorar si deseas iniciar el proceso terapéutico conmigo.

2. Agendamos tu primera sesión: Si decides comenzar, fijaremos una primera sesión en la que empezaremos a profundizar en tu situación.

3. Evaluación y definición de objetivos: Durante las primeras sesiones exploraremos los aspectos que deseas trabajar, comprenderemos la problemática que estás atravesando y definiremos objetivos terapéuticos claros y realistas.

4. Intervención personalizada: Diseñaré un plan de intervención adaptado a tus necesidades, tu ritmo y tus circunstancias, utilizando herramientas terapéuticas basadas en la evidencia para acompañarte en tu proceso de cambio.

Terapia presencial

Sesiones adaptadas a tus necesidades

Terapia online

Atención desde casa con un espacio seguro y confidencial

Modalidades